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Aterrizaje de emergencia

Aterrizaje de emergencia

25 Episodes By Darío Benítez www.dariobenitez.es/series/aterr...
¡Hola! Soy Darío Benítez, soy Psicólogo y Coach en Marbella. Mis especialidades son las Terapias Contextuales y el Mindfulness, con este Podcast pretendo ayudarte a aprovechar más tu vida gracias a los últimos avances de la psicología.
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Aterrizaje de emergencia
Aterrizaje de emergencia
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28. Preguntas y respuestas
Hoy episodio especial de preguntas y respuestas, ya ... more
Jun 11 2019 1h 30m
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27. Problemas de Pareja
Somos personas con problemas, ¿cómo no íbamos a tene... more
Jun 4 2019 1h 30m
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26. Comer por Ansiedad
Una de las conductas que más veo en consulta es la d... more
May 28 2019 1h 30m
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25. Mejorar la asertividad
Mejorar la asertividad, o mejor dicho, la conducta a... more
May 21 2019 1h 30m
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24. Dejar de fumar
Dejar de fumar no es tarea fácil, por eso hoy he que... more
May 14 2019 1h 30m
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23. ¿Superar una ruptura amorosa?
Superar una ruptura amorosa pocas veces es algo senc... more
May 7 2019 1h 30m
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22 – ¿La primera vez en terapia?
Hoy hablamos sobre la primera vez en terapia. Será u... more
Apr 30 2019 1h 30m
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21. ¿Remedios o hábitos para dormir mejor?
Dormir mejor es algo que todos queremos en muchas oc... more
Apr 23 2019 1h 30m
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20. La zona de confort, ¿existe?¿Podemos salir de ella?
La zona de confort es un concepto que se escucha muc... more
Apr 9 2019 1h 30m
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19. Mejorar la creatividad con Jorge Reina
Mejorar la creatividad en muchas ocasiones significa... more
Apr 2 2019 27m
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18. Los 6 principios de la terapia de aceptación y compromiso
Hoy vamos a hablar sobre los 6 principios de la tera... more
Mar 26 2019 1h 30m
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17. Alimentación saludable con Désirée Chaves
Hoy hablamos sobre alimentación saludable con Désiré... more
Mar 19 2019 1h 30m
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16. Metáfora del autobús
Hoy hablamos sobre la metáfora del autobús, un eje... more
Mar 12 2019 1h 30m
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15. Psicóloga Infantil Ariadna Castro
Hoy hablamos con una psicóloga infantil, Ariadna Cas... more
Mar 5 2019 1h 30m
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14. El esquema de la depresión
El esquema de la depresión nos permite darnos cuenta... more
Feb 26 2019 1h 30m
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13. Expansión emocional
La expansión emocional es una técnica que utilizo mu... more
Feb 19 2019 1h 30m
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12. Primera consulta con Catalina Day
Hoy hablamos sobre la primera consulta con Catalina ... more
Feb 12 2019 1h 30m
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11. Rumia Cognitiva
Hoy vamos a hablar sobre la rumia cognitiva. O lo qu... more
Feb 5 2019 1h 30m
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Episodio 10: Entrevista a Eva Portillo
Hoy entrevistamos a Eva Portillo, sexóloga y terapeu... more
Jan 31 2019 1h 30m
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Episodio 9: defusión de imágenes
Un episodio que dedicaré a todas aquellas personas... more
Jan 15 2019 1h 30m
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Episodio 8: Yo observador
En el episodio de hoy hablamos del Yo observador. Un... more
Dec 17 2018 1h 30m
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Episodio 7: Valores
En el episodio de hoy hablamos sobre los valores per... more
Dec 5 2018 1h 30m
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Episodio 6: ¿quieres ser feliz? Deja de intentarlo.
Ser feliz es una de las demandas que más me hacen mi... more
Nov 19 2018 1h 30m
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5. Entrevista a Julián
En el episodio de hoy de Aterrizaje de Emergencia te... more
Nov 5 2018 1h 30m
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Episodio 4: preguntas y respuestas
En el episodio de hoy contesto a las preguntas que p... more
Oct 17 2018 1h 30m
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