往期节目中我们曾分别探讨过名创优品、文和友、喜茶、海底捞等消费品牌。本期节目我们以「直营 vs 加盟」为主线复盘这些经典案例。品牌直营的「高投入换取高势能」打法在高度不确定性的环境下还行得通吗？通过加盟实现更分散、更下沉的门店布局能否为品牌带来更多的确定性？

【注：本期节目录制于2022年11月，节目录制后国内防控政策发生了重大调整。】

特别鸣谢

本期节目由黄海特别推荐的「心念冥想训练营」赞助播出。

生活在充斥着压力、变化和挑战的时代，保持内心的安定可能是这个时代的终极课题之一。这次给大家安利对我帮助很大的生活方式——冥想，不需要太多时间投入，每天二十分钟就能让自己的情绪松弛下来。

我十年前在斯坦福读书的时候，就在硅谷文化的影响下尝试冥想，在练习过程中逐渐感受到内在的定力和“觉察”，它让我更加平和专注，直面内心深处被掩盖的欲望和想法。这帮助我在面对工作压力时做出更加明智和忠于自我的取舍和选择。

最近我体验了斯坦福同窗宅宇开发的冥想训练营，在一起上学的时候他就已经是经常指导我如何冥想的专业选手。现在他更是基于神经科学开发了系统的冥想教学体系「心念冥想」，帮助每个冥想练习者落实到工作生活中高效疗愈提升：化解焦虑，改善睡眠，提升专注，整合自我。

心念冥想训练营有在线小班课和私教课，老师会每天跟进你的练习感受，点评答疑。

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