Una es la rabia del momento y otra es la que hemos acumulado. En ambos casos se trata de lo mismo, de no seguir acumulando y desarrollar inteligencia emocional para usarla de manera que nos mueva en la proporción correcta. La rabia es una emoción intensa, el enojo es la misma energía más degradada, si no se expresa de manera asertiva nos complican. Si se acumula en el tiempo nos intoxica.
Si te cuesta tomar decisiones, si tienes alta sensibilidad pero no sabes cómo usarla para tu beneficio, si eres cuidador de algún familiar o persona a tu cargo, y estás emocional y mentalmente agotado (a), si sientes que has perdido el rumbo, si no entiendes tus emociones, si tus pensamientos te agotan, estás como enredado (a), no sabes qué pesar, o si te sientes estancado (a), no sabes qué sentir o cómo sentir mejor, o estás bloqueado (a) y no sabes qué hacer o por dónde comenzar...

De corazón te entiendo y empatizo contigo desde un lugar de amor, por eso te ofrezco mis servicios como Coach de Vida, porque sé que te puedo ayudar.
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Te espero en la próxima,
Ana María.

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