¿Te gustaría ser más productivo en el trabajo y en cada faceta de tu vida?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo lograr más a gestionar tu tiempo, atención y energía de la mano del libro «The Productivity Project» de Chris Bailey.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/318-chris-bailey-productivity-project

Índice de la reseña

(00:56) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
(05:01) Sentando las bases
(08:32) Perder tiempo
(15:52) El fin de la gestión del tiempo
(18:35) El zen de la productividad
(26:39) Calmar tu mente
(30:46) El músculo de la atención
(38:22) Elevar la productividad al siguiente nivel
(45:17) Resumen de los puntos clave
(46:39) Estilo y valoración
(50:05) El siguiente libro

Recursos mencionados

The Productivity Project de Chris Bailey | Amazon
Hyperfocus de Chris Bailey | KENSO Círculo
Chris Bailey (anteriormente: A Year of Productivity)
El poder de los hábitos de Charles Duhigg | Amazon
Organízate con eficacia de David Allen | Amazon
Efectividad Kenso de Raúl Hernández, Enrique Gonzalo y Jeroen Sangers | Amazon
¡Trágate ese sapo! de Brian Tracy | Amazon
Hábitos atómicos de James Clear | KENSO Círculo
Episodio 246: Prioriza con eficacia con la matriz KENSO | KENSO
Episodio 260: Entiende y saca más partido a tu cerebro con Susana Martínez-Conde | KENSO
Episodio 102: La gestión de personas y proyectos con José Carlos Palencia «Bowie» | KENSO
No yes. Either HELL YEAH! or no | Derek Sivers
Episodio 106: Establecer objetivos alcanzables | KENSO
Sin Interrupciones: Consigue más foco y menos distracción | KENSO
Céntrate (Deep Work) de Cal Newport | Amazon
Por qué dormimos de Matthew Walker | KENSO Círculo
Episodio 141: Da las gracias para ser más feliz | KENSO
El efecto Checklist de Atul Gawande
Formación para empresas | KENSO
Cursos online | KENSO
Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat

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