¿Alguna vez has sentido que tu vida está demasiado complicada?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo simplificar tu vida para ser más feliz y efectivo.

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/325-simplificar

Índice del programa

(01:28) La filosofía taoísta y la importancia de la simplicidad
(05:55) El coste de la complejidad
(10:23) La regla de los dos minutos
(14:48) Wu-wei: el arte de no hacer
(21:43) La regla del 90%
(28:27) El reseteo nocturno
(34:03) La regla de la casa en llamas
(39:24) Resumen del episodio
(43:16) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

The Paradox of Choice de Barry Schwartz | Amazon
Reseña: Make time Jake Knapp y John Zeratsky | KENSO Círculo
Hell yeah or no de Derek Sivers | Amazon
La página web de KENSO
Formación para empresas | KENSO
Cursos online | KENSO
Coaching personal | KENSO
Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat

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Esta semana queremos dar las gracias a Paloma, Margreet Mans, Salvador Marco, Natalia Maella y Emily Picazo por su apoyo a nuestro proyecto.

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