Comment trouver sa motivation et rester motivé pour perdre du poids? Pourquoi je retombe dans mes anciens patterns à répétition et quoi faire pour changer cela? Comment être constante?

Dans cet épisode, tu trouveras les réponses à ces questions ainsi que savoir comment notre cerveau pour nous aider à arriver à nos objectifs, pourquoi il est important d’avoir un bon mindset pour créer et maintenir de saines habitudes de vie, et bien plus!

Mélissa possède maintenant son entreprise lucrative à succès et elle aide les coachs à se positionner en tant que CEO pour faire exploser leur business en ligne, mais tout cela a débuté par une perte de poids après ses grossesses. Elle voulait être PLUS pour sa vie! Elle est le parfait exemple qui illustre à quel point perdre du poids peut être un catalyseur pour débloquer son plein potentiel dans toute sa vie. Elle t’explique comment elle y est arrivée et comment tu peux réussir toi aussi!

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LIENS mentionnés dans l’épisode:

La Healthy, Sexy et Sunny Woman >> http://maudetrottier.com/la-healthy-sexy-and-sunny-woman/

L’événement de Mélissa en Janvier 2020 Magnétise ton succès >> https://melissapothier.mykajabi.com/magnetisetonsucces

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