Comment peut-on être à l’écoute de ses cycles intérieurs et extérieurs afin d’honorer notre corps, nos émotions et nos envies pour vivre une vie avec un meilleur bien-être pour que naturellement, nous ayons plus de plaisir, aisance et de flow.

C’est ce que notre invitée d’aujourd’hui, Annabèle Morin, nous partage. Comment vivre une vie aligné avec la lune, de qu’elle façon elle a un impact sur nous, nos envies et surtout sur notre cycle menstruel. Comment porter attention aux phases lunaires nous aide à mieux nous comprendre et à faire le plein de bien-être quotidiennement et de se nourrir de ce dont nous avons réellement de besoin et non avec que de la nourriture.

Livres mentionnés dans l’épisode :

> La lunologie

> Do Less de Kate Northrup

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LIENS mentionnés dans l’épisode:

Workshop TRANSFORME ton CORPS & ESPRIT avec PLAISIR & AISANCE >> www.maudetrottier.com/aisance

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