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⁠⁠⁠Die Menschen heutzutage sind so produktiv wie noch nie zuvor. Gleichzeitig bleibt das persönliche Glück auf der Strecke.

Die mögliche Lösung? Die “Spieltheorie”.

Deshalb habe ich mir den bekanntesten Experten zu diesem Thema in den Podcast geholt: Prof. Dr. Christian Rieck.

Wir sprechen unter anderem darüber, wie Du Dich selbst austrickst, um Deine Produktivität zu steigern und gleichzeitig Dein persönliches Glück nicht zu vernachlässigen.

Darüber haben wir konkret gesprochen:

📝 KAPITEL:

00:00:00 Intro

00:01:49 Warum “Dutzen” nicht immer angebracht ist

00:07:36 Was ist die Spieltheorie?

00:14:13 Beispiele aus dem realen Leben

00:17:30 Dringliche / Wichtige Aufgaben

00:25:10 Gründe FÜR Multitasking und Prokrastination

00:35:52 Woher kommt Motivation?

00:40:04 Ideen-Pipeline und die wichtigen Sachen

00:45:04 Gegenteil der Prokrastination

00:52:45 Wie gehen mehr Menschen ins Gym?

01:02:45 Gibt es eine Zeitmanagement-Falle?

01:09:48 Was ist Coaching?

01:16:16 Das Problem mit Zielen

01:20:39 Wieso sollte man seinen Job lieben?

Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:

► #268 - Ex-Facebook Mitarbeiter über Ziele, Produktivität & Ego-Death Experience – Niklas Steenfatt #268

► #263 – Prof. Dr. Christian Montag – SUCHTGEFAHR Social Media: Auswirkungen auf Psyche & Leben – Behalte die KONTROLLE!

Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo! Damit hilfst Du uns, den Podcast noch besser und bekannter zu machen.

Show-Notes

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Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com

Hier gibt`s das Buch von Dr. Christian Rieck:

https://www.amazon.de/Anleitung-zur-Selbst%C3%BCberlistung-Christian-Rieck/dp/3969052408/

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