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【聞く美容、意識で小顔】日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー木村祐介

【聞く美容、意識で小顔】日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー木村祐介

25 Episodes • By Yusuke Kimura【木村祐介】小顔ワークアウト • www.instagram.com/kimura__yusuke...
日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー/身体調律家/木村祐介/がテレワーカーの皆さん/忙しいママさん/が少しでも健康的に過ごせる様/音声で導く【目から鱗なテレワーク美容】を中心にお届け致します。お楽しみに。右上のmore platformsからお好きなアプリで使いやすく聴けます！お試しください！
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【聞く美容、意識で小顔】日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー木村祐介
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2020年も下半期突入！美人の秘訣は下アゴにあります！噛み合わせもよくなりますよ！#022
最近木村のマイブームは下アゴを上アゴよりも後ろに引く。そして、噛むときは○○を意識する。みたいな話を話し... more
Jul 1 2020 10m
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唇を絞めるって結局どう言う事？？これだけはどうしても知っておいて頂きたい重要ポイントです！#021
梅干しばぁちゃん、ほうれい線、マリオネットライン皆の大敵ですよね！？小顔に万能な【う】もこれをしっていな... more
Jun 15 2020 10m
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5月も終わり！二重あごをとろう！#020
5月も終わりですね。みんなよく頑張りました！まだまだこれからクリアすることあると思うけど、今できることの... more
May 30 2020 7m
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二重あごってどうやって直す？#019
街に人が増えてきましたね。元に戻るべきこと。戻らないほうがいいこと。色々区別しながら前に進んでいきたいで... more
May 23 2020 8m
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口の左右歪みって気になりませんか？？#018
そろそろ緊急事態宣言も緩和を始め、人が街に戻り始めましたね。この数カ月で学んだことが無かったことにならな... more
May 17 2020 16m
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指をマッサージすると食いしばりが改善する？最近ハマってること。#017
手の指は上半身と筋膜で連動しています！アスリートが身体のストレッチをする様にビジネスマンは指をたいせつに... more
May 10 2020 18m
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5月は人に感謝を伝えた方がいい,#016
そんな事を考えていたら巨大な花束が届きました！！お客さんから。嬉しいなぁ嬉しすぎて満月の夜寝れそうにあり... more
May 7 2020 20m
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美脚に成れないひとの法則。渋谷でみた光景。#016
久々に街へ出て身だしなみを整えたら、色んな発見があった。そう発見の数だけネタは増えるってもんだよね。今日... more
May 5 2020 19m
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徹底的に美顔になろうWEEK！#015
オンラインもいいけどリアルにあってグループセッションしたい！と常々思い、緊急事態宣言が解除されたらやりま... more
May 2 2020 13m
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4/30無事に1つ年を重ねました！GWは美顔週間#014
誕生日のエピソードから首の回し方、アゴ先の梅干しシワの直し方まで、盛りだくさん！
Apr 30 2020 16m
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ストレッチは考え方を変えると世界が変わるんですよ！そんなお話。#013
前半は週末の出来事のお話。後半は、ストレッチについての考え方を改善させて頂きます！新しい視点をどうぞ！
Apr 27 2020 18m
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手首を変えればエレガントな健康に。#0012
最近の木村の近況が先行してしまいましたが、手首の話し。エレガントな話しも出来ました！ゆるーくきいてくださ... more
Apr 24 2020 20m
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不安との向き合い方について話します#011
僕がなぜこんなに色んなコンテンツで発信し続けているかと言うと、みんな一人じゃないから！というのを伝えたい... more
Apr 22 2020 20m
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朝の綺麗になる習慣！#010
皆さんは朝どんな習慣がありますか？気持ちいい朝を迎えていますか?毎朝自分と向き合う時間を作りましょうね！
Apr 21 2020 12m
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いま必要なのは遠くをみることかもしれません。ピントが合わない#009
テレワークで近くばかりをみていて、ふと遠くの文字を読もうと思ったらピントが合わなかったんです。そうだよね... more
Apr 20 2020 9m
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眉間のシワで損したくないアナタに！#008
インスタライブをしていると眉間のシワが直らない。という悩みが必ず起こります。眉間のシワを改善したければ理... more
Apr 19 2020 12m
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あなたのそのPCを見る目線。たるむかも知れませんよ？クマもね。。#007
目線１つで人生が変わるかも？理解をして今から取り入れないとどんどん老けちゃうのなんてたえられない！目線か... more
Apr 15 2020 9m
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耳でLIVE！You TubeLIVEの模様を復習できる。聞く美容です。#4.12.2020
平日毎日30分。あなたの悩みに木村が答えます！30分目から学んで、30分耳から復習。そんな美容法ってどう... more
Apr 14 2020 31m
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小顔になるストローの使い方！#006
皆さんが何気なく吸っているであろうストロー。そのストローが吸い方1つで小顔効果絶大だとしたらワクワクしま... more
Apr 13 2020 13m
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椅子に綺麗に座るってどうするの？#005
テレワーカーの味方、椅子。その椅子を使いこなす事は、仕事効率だけでなく、美脚エレガントをもたらす。そんな... more
Apr 12 2020 10m
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ご飯ってどこで噛めばいいの？#004
みんなが必ずやるご飯を食べる。皆さんは身体のどこを意識して行いますか？　テレワーカーの為のテレワーク美容... more
Apr 10 2020 9m
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深く吸うってなんだろう？#003
呼吸が浅い。という言葉。皆さん聞いたことあると思います。深く吸って！と言われてもどうやったらいいかわから... more
Apr 9 2020 9m
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胸を張るってなぁに？#002
テレワークで座りっぱなし。育児が増えて時間がない。そんな方を応援する番組です。今回のテーマは『胸を張るっ... more
Apr 8 2020 8m
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PCを打つあなたの手。その手にこだわりを持つだけで綺麗にも健康にもなれる。#001
あなたは小指派？親指派？ --- This episode is sponsored by · ... more
Apr 8 2020 9m
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【聞く美容、意識で小顔】日本で唯一のパーソナルフェイストレーナー木村祐介 (Trailer)
Apr 8 2020 52 sec
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