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¿Te identificas?

¿Te identificas?

25 Episodes By Paola Parker anchor.fm/paola-parker
"¿Te Identificas?" es un podcast creado para ti, que quieres trabajar en ti mismo. Tú que quieres hacer conciencia sobre tus creencias, pensamientos, hábitos y quieres obtener herramientas para alcanzar tu mejor versión. No importa que sea lo que estás pasando... no eres el único. Yo te acompaño.
Society & Culture
¿Te identificas?
¿Te identificas?
@teidentificas
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Cuando el que sana, me daña
¿Algunas vez tu nutriólogo, psicólogo o doctor te ha... more
Mar 25 2021 33m
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Cuando me llena no estar llena...
¿Qué pasa cuando le tengo miedo a la comida? ¿Qué pa... more
Mar 18 2021 23m
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Está bien no estar bien
Herramientas platicaditas con el psicólogo Rafa Carm... more
Mar 11 2021 39m
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Sin palabras
El luto es la expresión medianamente formalizada que... more
Mar 4 2021 22m
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Si quieres días felices, no analices
¿Tienes pesadillas? ¿Ya no te dan ganas de trabajar?... more
Feb 25 2021 21m
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Perdón
El perdón nos libera y nos permite dejar de cargar s... more
Feb 18 2021 36m
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Aprende a identificar tus necesidades
En este episodio te comparto herramientas sencillas ... more
Feb 11 2021 22m
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El hambre no es la mala del cuento
La cultura de las dietas nos ha hecho pensar que sen... more
Feb 4 2021 38m
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Te cuento para que no cuentes
En este episodio te cuento sobre números. Los número... more
Jan 28 2021 22m
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Salud, cuerpos y sus formas
En este episodio invito a Isabel Quintero, escalador... more
Jan 21 2021 39m
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Nuestros cuerpos no son imágenes
¿Por qué reducirnos a la imagen de nuestro cuerpo? ¡... more
Jan 14 2021 21m
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Propósitos de año nuevo
¿Cuáles son tus propósitos de año nuevo? ¿Este año "... more
Jan 7 2021 25m
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¿Qué hacer cuando la Navidad no es tan feliz?
La Navidad para muchos es "la mejor época del año", ... more
Jan 4 2021 19m
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Navidad consciente
Esta Navidad, te regalo herramientas de alimentación... more
Dec 24 2020 17m
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Los 4 jinetes del Apocalipsis
Las relaciones de pareja tienen altas y bajas, momen... more
Dec 17 2020 18m
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Mitos en la nutrición
¿Qué es ir al nutriólogo? ¿Para qué necesitamos ir a... more
Dec 10 2020 43m
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No tengo, yo elijo
Mucho de lo que nos pasa al relacionarnos con la com... more
Dec 3 2020 14m
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¿Mi amor, qué tienes? Nada.
Estar en pareja es una de las cosas más bonitas y qu... more
Nov 26 2020 21m
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Decir que no es decírte si a tí.
¿Te cuesta trabajo decir que no? ¿Terminas haciendo ... more
Nov 19 2020 17m
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"Querido diario"
Hay tantas cosas que me hubiera gustado saber cuando... more
Nov 12 2020 34m
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Final feliz
Este es el episodio final de la primera temporada de... more
Nov 5 2020 37m
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Antes de un atracón, ¿Qué hago?
¿Identificas esa ansiedad característica de "tengo a... more
Oct 29 2020 16m
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¿Por qué me cuesta soltar mi TCA?
Algo que nadie te va a decir, pero soltar un TCA es ... more
Oct 22 2020 28m
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CAR
¿Sabes que es una Conducta Alimentaria de Riesgo? ¿E... more
Oct 15 2020 21m
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Que no te pese lo que pesas
¿Cuántas veces te has reducido al número en la báscu... more
Oct 8 2020 23m
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