What are your interests?
Select categories to help us recommend content for you.
Let's Go!
Close queue History
Play full episodes to fill your queue.
Fathom beta logo
   
Podcast Do Biegania

Podcast Do Biegania

29 Episodes • By Marta Dębska, Małgorzata Walendziewska • treningbiegacza.pl
Cykliczna, przeznaczona dla początkujących i średnio zaawansowanych amatorów sportu audycja, w której rozmawiamy o treningu, zawodach, zdrowym stylu życia, ale i po prostu tematach, które nas, biegaczy poruszają. Więcej materiałów związanych z treningiem biegowym znajdziesz na TreningBiegacza.pl
Fitness Health & Fitness
Podcast Do Biegania
Podcast Do Biegania
@podcastdobiegania
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 504 - O kobietach w sporcie. Kraków zaprasza biegaczy!
W tym odcinku PDB rozmawiamy o kobietach w bieganiu,... more
Jun 8 2023 58m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 025 - Jak dobrze wejść w sezon startowy?
Początek sezonu biegowego to czas, kiedy możemy jak ... more
Feb 18 2023 33m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 024 - Refleksja nad 2022. Plany na 2023.
W tym odcinku Podcastu do Biegania od biegania nieco... more
Jan 29 2023 40m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 023 - Zimowe bieganie w górach - przegląd sprzętu
Kontynuujemy temat zimowych przygód w górach. Tym ra... more
Dec 20 2022 56m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 022 - Podcast do Biegania #22: bieganie w górach zimą
Czy buty z Gore-Texem to "must have"? Czy ... more
Dec 1 2022 43m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 021 - Po co nam wyzwania?
Czy biegaczom zawsze przyświecać musi jakiś cel? Czy... more
Jun 5 2022 1h 6m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 020 - Jak doskonalić technikę biegową?
Czy swoją technikę biegu należy zmienić? Czy istniej... more
Mar 22 2022 1h 13m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 019 - Czy biegać zimą?
Bieganie zimą ma tyle zwolenników, co przeciwników -... more
Feb 5 2022 1h 4m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 018 - Jak NIE-przetrwać Świąt?
Święta potrafią być stresującym okresem przepełniony... more
Dec 24 2021 1h 2m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 017 - Prezenty dla biegaczy
W tym odcinku poznacie... nowe prowadzące Podcastu D... more
Dec 8 2021 51m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 016 - Wasze treningowe pytania
Słuchając odcinka dowiesz się, jak znaleźć czas i mo... more
Dec 11 2020 39m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 015 - mity treningu siłowego
Słuchając odcinka dowiesz się, skąd biorą się mity n... more
Dec 4 2020 1h 5m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 503 - biegacz po przejściu COVID-19
Zapraszam serdecznie do wysłuchania odcinka, w który... more
Nov 27 2020 1h 1m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 014 - Crossfit dla biegacza
Słuchając odcinka dowiesz się, po co biegacz miałby ... more
Nov 20 2020 1h 7m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 013 - Triathlon część 2
Słuchając odcinka dowiesz się, jak początkujący może... more
Nov 13 2020 47m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 012 - Triathlon część 1
Słuchając odcinka dowiesz się, czy trzeba być w świe... more
Nov 6 2020 55m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 502 - bieganie w masce
Słuchając odcinka dowiesz się, jakie są rodzaje mase... more
Oct 30 2020 43m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 011 - Swimrun
Słuchając odcinka dowiesz się czym jest Swimrun, jak... more
Oct 23 2020 38m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 010 - Basen w treningu biegacza
Słuchając tego odcinka dowiesz się, jakie benefity d... more
Oct 16 2020 40m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 009 - Rower w treningu biegacza
Słuchając odcinka dowiesz się, jakie są benefity tre... more
Oct 9 2020 47m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 008 - Rozciąganie i mobilizacja dla biegaczy
Słuchając odcinka dowiesz się, czym różni się stretc... more
Oct 2 2020 46m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 007 - Bieganie podczas upałów
Słuchając go dowiesz się, jak podchodzić do treningó... more
Aug 14 2020 32m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 006 - Co daje bieganie
Słuchając tego odcinka dowiesz się, jakie profity dl... more
Jun 13 2020 41m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 005 - Trenując bez planu zmierzasz donikąd
Słuchając tego odcinka dowiesz się, jak zdecydować, ... more
Apr 28 2020 47m
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full
mute button
Not AI Processed
Previews and search are not yet available for this episode.

Autoplay will start you at the beginning of the episode.
stars icon No captions Available
PDB 004 - Żywienie sportowców
Słuchając tego odcinka dowiesz się, dlaczego warto b... more
Apr 6 2020 1h
Like
Clip
Share
Transcript
More
Play Full