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episode icon コミュニケーションの「難しい」を「楽しい」に変える Non Stress Communication Podcast !!
第229回「フラストレーションを手放すセルフコミュニケーション」
イライラしてフラストレーションが溜まると、どんどんストレスが増えていく「負のスパイラル」に陥ってしまう場... more
Mar 12 2023 27m
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