Je Choisis La Réussite - Nicaise Sofia
👉 Retrouve sur le blog la synthèse des épisodes ainsi que toutes les ressources complémentaires pour t'accompagner vers une vie plus riche et plus heureuse : https://jechoisislareussite.fr/podcast/
Dans ce podcast nous parlons des mécanismes de la réussite aussi bien personnelle que professionnell
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Education
017. Un Exercice en 4 Étapes pour Définir ses Objectifs de Vie
Lorsque nous prenons du recul sur notre vie, nous pa...
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Aug 4 2023 17m
016. Mon Challenge de 32 mises en pratique des enseignements de Louise Hay, en 32 semaines
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Mar 31 2023 27m
015. Qu'est-ce que le coaching scolaire - Nouha SGHAIER BROUTÉ
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Feb 7 2023 40m
014. Apprendre à mieux Gérer son Temps - Jean-Baptiste Caillieret
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Jul 13 2022 19m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 1 min
Qui est Jean-Baptiste Caillieret ?Chapter 3 1 min
Qu’est-ce que la gestion du temps ?Chapter 4 2 mins
Besoin de plus de 24h/jour… Est-ce grave Docteur ?Chapter 5 57 sec
Comment ne pas s'ennuyer au travail ?Chapter 6 3 mins
Présentation de la méthode O.S.A. de Jean-BaptisteChapter 7 3 mins
Quelles ressources pour apprendre à maîtriser son temps ?Chapter 8 2 mins
Conclusion
Gagner en Joie de Vivre avec le Yoga du Rire - Alain CARDOT
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Apr 11 2022 26m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 5 mins
Qui est Alain Cardot alias l'Ours Bienveillant ?Chapter 3 1 min
Qu'est-ce que le Yoga du Rire ?Chapter 4 1 min
Les bienfaits du Yoga du RireChapter 5 3 mins
Prérequis ou Contre-indications ?Chapter 6 2 mins
Yoga du Rire et Peur du ridicule ?Chapter 7 5 mins
Comment se passe une séanceChapter 8 1 min
Démonstration : une suggestion de rireChapter 9 4 mins
Conclusion
012. L'ennéagramme : Les 9 profils types de personnalité
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Oct 17 2021 33m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 1 min
Qu’est-ce que l’ennéagramme ?Chapter 3 1 min
Quels sont les bénéfices apportés par l'ennéagramme ?Chapter 4 1 min
Les 9 profils de l'ennéagrammeChapter 5 2 mins
Profil 1 : le Perfectionniste / RéformateurChapter 6 2 mins
Profil 2 : le Serviteur / AltruisteChapter 7 2 mins
Profil 3 : le Gagneur / BattantChapter 8 2 mins
Profil 4 : l’Artiste / Tragico-RomantiqueChapter 9 2 mins
Profil 5 : l'Observateur / PenseurChapter 10 2 mins
Profil 6 : le Loyal / SceptiqueChapter 11 3 mins
Profil 7 : l’Epicurien / JoueurChapter 12 2 mins
Profil 8 : le Chef / LeaderChapter 13 2 mins
Profil 9 : le Médiateur/ DiplomateChapter 14 1 min
Conclusion
011. Le coaching en gestion de carrière et à l’évolution professionnelle – Hafida Elmesbahi
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Aug 9 2021 36m
Chapter 1 2 mins
IntroductionChapter 2 1 min
Qui est Hafida Elmesbahi ?Chapter 3 3 mins
Qu’est-ce que le coaching en gestion de carrière et à l'évolution professionnelle ?Chapter 4 4 mins
Qui est concerné par ce type de coaching et pour quels bénéfices ?Chapter 5 5 mins
Le lien entre notre identité personnelle et nos aspirations professionnellesChapter 6 8 mins
Comment le coach professionnel amène-t-il son client à trouver sa cohérence ?Chapter 7 1 min
Comment être sûr de ses choix professionnels ?Chapter 8 1 min
Quelles sont les modalités de ce type de coaching ?Chapter 9 6 mins
Par quoi commencer pour se faire accompagner ?
010. C’est dans l’adversité qu’on forge le succès – Enzo Colucci
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Jun 13 2021 41m
Chapter 1 2 mins
IntroductionChapter 2 1 min
Qui est Enzo Colucci, créateur du podcast "Phénix : l'échec mention très bien" ?Chapter 3 7 mins
Les définitions : Échec et RéussiteChapter 4 7 mins
Comment Enzo a transformé ses échecs en opportunitésChapter 5 10 mins
Les meilleures leçons tirées des témoignages inspirants de ses invitésChapter 6 3 mins
Comment se faire accompagner face à l'échec ?Chapter 7 9 mins
3 conseils si tu fais face à l’échec en ce moment même, pour t’aider à sortir grandi.e de ta situation
009. Mes 3 étapes pour un business aligné
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May 4 2021 23m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 3 mins
Quel était le problème ?Chapter 3 1 min
Que signifie “être aligné” ?Chapter 4 5 mins
Les 3 étapes qui m’ont aidée à trouver ma cohérenceChapter 5 5 mins
Qu'est-ce qui change avec la Saison 2 de “Je Choisis La Réussite” ?Chapter 6 1 min
C’est un pari risqué !Chapter 7 3 mins
Le merveilleux témoignage d’une membre de la communauté JCLR…
008. ❄ L'effet Boule de Neige ❄
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Jan 9 2021 10m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 4 mins
Qu'est-ce que l'effet Boule de Neige ?Chapter 3 1 min
L'importance d'en avoir conscience au quotidienChapter 4 2 mins
Comment l'exploiter pour améliorer tes résultats ?Chapter 5 1 min
A toi de jouer...
007. 5 étapes pour Dépasser tes PEURS 😱
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Sep 17 2020 15m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 3 mins
COMPRENDRE la peurChapter 3 1 min
RECONNAÎTRE tes peursChapter 4 1 min
Est-il NORMAL d'avoir peur ?Chapter 5 1 min
Étape 1Chapter 6 1 min
Étape 2Chapter 7 1 min
Étape 3Chapter 8 1 min
Étape 4Chapter 9 50 sec
Étape 5Chapter 10 1 min
C’est à TOI de jouer Maintenant…
006. Tirer des Enseignements du CONFINEMENT 📈
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Jul 7 2020 12m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 1 min
De nombreuses PRISES DE CONSCIENCEChapter 3 1 min
Une meilleure CONNAISSANCE de TOI-MÊMEChapter 4 1 min
Petite parenthèse Actu : Je suis Coach Certifiée RNCP 7Chapter 5 37 sec
Des DÉCLICS pour une vie en CohérenceChapter 6 37 sec
Des PEURS et des BLOCAGES persistants ?Chapter 7 3 mins
4 ÉTAPES pour te libérer de tes Limites et te mettre en ACTIONChapter 8 1 min
C’est à TOI de jouer Maintenant…
005. Et Si Ce N'était PAS SI GRAVE...?
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Feb 29 2020 10m
Chapter 1 1 min
IntroductionChapter 2 48 sec
Les choses ne se déroulent pas toujours comme on le souhaiteChapter 3 36 sec
Offre-toi Amour et BienveillanceChapter 4 1 min
Davantage de Bienveillance envers TOI-MÊMEChapter 5 1 min
Davantage de Bienveillance envers LES AUTRESChapter 6 1 min
Davantage de Bienveillance envers les événements et envers LA VIE en généralChapter 7 1 min
Arrête de chercher à déterrer la GRAINE pour voir si elle pousse !Chapter 8 2 mins
Une phrase simple pour revenir en PLEINE CONSCIENCE et lâcher prise…
004. 😲 Le COACHING n’est pas ce qu'il te faut ?!? ❌
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Jan 17 2020 9m
Chapter 1 50 sec
IntroductionChapter 2 1 min
Le COACHING à toutes les sauces !Chapter 3 1 min
Mon cheminement vers le Coaching ProfessionnelChapter 4 2 mins
La DÉFINITION du CoachingChapter 5 1 min
La Posture particulière du Coach ProfessionnelChapter 6 1 min
Les PRÉREQUIS pour Réussir Ton coaching (en tant que Client.e)Chapter 7 1 min
Et TOI de quoi as-tu Vraiment Besoin aujourd’hui ?
003. Reconversion Professionnelle - Ne Rate Surtout Pas Cette 1ère Étape !
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Dec 29 2019 9m
Chapter 1 50 sec
IntroductionChapter 2 45 sec
La Clarté est Mère de toutes les réussitesChapter 3 42 sec
STOP aux objectifs abstraits et au manque d’engagement !Chapter 4 1 min
Tu es la personne qui te connais le mieux !Chapter 5 2 mins
Définis Efficacement tes ObjectifsChapter 6 1 min
Prends la Décision Ferme de Réussir et ne Lâche Rien !Chapter 7 1 min
A TOI de jouer maintenant !
002. Qu'est-ce que la Réussite ?!?
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Dec 21 2019 9m
Chapter 1 46 sec
IntroductionChapter 2 1 min
Le conditionnement de la sociétéChapter 3 48 sec
Prendre le temps de te recentrer sur TOI !Chapter 4 2 mins
Les différentes définitions de la RéussiteChapter 5 1 min
Pose-toi les Bonnes QuestionsChapter 6 34 sec
La réussite pour moi aujourd’huiChapter 7 28 sec
Pourquoi le sujet est importantChapter 8 32 sec
Ma proposition de définition de la RéussiteChapter 9 1 min
Comment tu peux m’aider
001. Je Choisis La Réussite... C’est Quoi Ça Encore ?!? 👀
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Dec 7 2019 6m
Chapter 1 32 sec
IntroductionChapter 2 42 sec
Mon parcoursChapter 3 39 sec
Pourquoi ce Podcast “Je Choisis La Réussite” ?Chapter 4 1 min
Pourquoi le format Podcast ?Chapter 5 1 min
De quoi allons-nous parler dans ces épisodes ?Chapter 6 21 sec
A quelle fréquence ?Chapter 7 1 min
Comment tu peux m’aider